Как приготовить кашу из тыквы

Каша из тыквыТыквенная каша не просто полезное, но и очень вкусное блюдо как для детей, которым этот вкус придётся по душе, так и для людей пожилого возраста. Такой кашей без хлопот можно накормить даже самого привередливого ребёнка. И маме не представит больших хлопот приготовить эту кашу. Бесспорно, тыква оказывает благотворное влияние на организм, работа кишечника стимулируется её особыми волокнами, быстро и легко усваиваются организмом, тормозят процессы старения. Без спорно, в тыкве содержится большое количество полезным минералов и витаминов, а если быть точнее в состав тыквы входит очень редкий витамин Т, а состав её мякоти особенно уникален. Каша из тыквы очень сытна в одной порции содержится 900 ккал. В кашу с тыквой можно добавить мёд, главное перед этим убедиться, что у ваших детей нет аллергии на мёд, но об этом позднее .

Как приготовить кашу из тыквы?

Рецепт каши из тыквы с корицей

Ингредиенты:

  • Мелко-порезанная тыква– 250гр
  • Молоко – 1 стакан
  • Корица – ?  чайной ложки
  • Соль – по вкусу
  • Сахарный песок – по вкусу

Приготовление:

  1. Стакан молока наливаем в кастрюлю и на маленьком огне доводим до кипения. В кипящее молоко высыпаем тыкву, порезанную кубиками.
  2. В кипящую смесь добавляем  соль и сахар по вкусу, и 1/2 чайной ложки корицы.
  3. Посоле чего всю смесь требуется перемешать до однородной массы и варить на маленьком огне .
  4. Когда кубики тыквы разварятся, каша готова.
  5. После чего готовую кашу выкладываем на тарелку со сливочным маслом .

Так же в кашу можно добавит мёд, его уже добавляем уже в тарелку с тыквенной кашей, чтобы мёд не утратил своих полезных качеств.

Более того, кашу из тыквы можно варить добавляя и другие виды каш, например, с тыквой можно варить пшенную, гречневую, кукурузную и манную каши.

Кроме того, можно готовить детскую кашу с тыквой в мультиварке и запекать в тыквенном горшочке в духовке.

Приятного аппетита!








Поиск по сайту. Можно искать по названию блюда или ингредиентам.

Комментарии (1 шт.) по теме “Как приготовить кашу из тыквы”

  1. Bobbie 4 Мар 2014

    In the event the area of private insurance is not used to QuotesChimp you shouldn’t be worried. From time you conclude this website, you should have more insurance information than 99-percent of the populace. Better still, you’ll be on also ground by means of your general agent, which sets you in the standing to receive the very best protection feasible for the least amount.

Пожалуйста оставьте комментарий к этому рецепту. Ваше мнение нам очень важно!




© 2009-2014 Кулинарные рецепты на Как приготовить.ру. Карта сайта. RSS.

Все тексты рецептов, опубликованные на сайте Как приготовить.ру – тут лучшие рецепты и приготовление, защищены законом об авторском праве. Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.

Рейтинг@Mail.ru